Back

Метаболизм и долголетие. Личный опыт

Этот текст - логическое продолжение описания моего инженерного подхода в вопросе долголетия . Если вы не читали предыдущую статью, то рекомендую ознакомиться. Текущая же статья потребует 10 минут вашего внимания, но может добавить 10 лет к вашей жизни (но может и не добавить ). Упрощённо говоря, моя идея (о которой можно ознакомиться по ссылке выше) состоит в том, чтобы: 1. выделить наиболее вероятные проблемы со здоровьем, которые "помогут" откинуться 2. предпринять адекватные усилия, которые помогут их предотвратить

https://habr.com/ru/articles/807601/